Создаем щит из света Однако, если подобное случится с вами, не давайте себя одурачить и не думайте, что вы подпитываете чью-то душу. Как считает Лидбитер, психический вампир все равно растрачивает энергию, украденную у вас. Он неспособен ассимилировать ее, поэтому она ускользает, и его жажда возобновляется.
Приведенный ниже метафизический план действий можно использовать при первом подозрении в том, что вы подверглись нападению психического вампира.

Такие подозрения должны возникать всегда, если вы находитесь в затянувшемся состоянии подавленности, не поддающемся медицинскому объяснению. Вам не нужно знать, кто виновник или даже есть ли таковой вообще. Бреши в эфирном теле могут возникать и по другим причинам.
Если вы знакомы с человеком, владеющим техникой гипноза, он может помочь вам расслабиться на 1-й ступени, визуализировать на 2-й ступени, а затем произвести внушение на 3-й ступени. Если вы не знаете такого человека, вы можете загипнотизировать сами себя, проведя сеанс самогипноза.

Полностью расслабьтесь. Представьте эфирное тело вокруг вас. Вы как будто сидите внутри чего-то большего, чем вы сами, но тождественного с вами. Подтвердите следующее утверждение или примите его в качестве внушения от вашего гипнотизера: "Я представляю себе мое эфирное тело. Я усиливаю его защитную оболочку. Теперь она крепка. Никакая сущность не может напасть на меня. Я полностью защищен укрепившейся оболочкой моего эфирного тела". Завершите релаксацию, чувствуя себя свободным и энергичным.